“সুস্থ দেহে সুন্দর মন” এই লাইনটি কারো অজানা নয়। কিন্তু সুস্থ স্বাভাবিক জীবন-যাপনে শরীরের পাশাপাশি মনকে আমরা কতোটুকু গুরত্ব দেই? মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ে চিকিৎসা নিয়ে আমাদের ধারণা খুবই কম।যার ফলস্বরূপ আমরা দেখতে পাই প্রায়শই আত্মহত্যার মতো দুঃখজনক ঘটনা ঘটে থাকে বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের মাঝে।  শারীরিক অসুস্থতা  নিয়ে আমরা যতটা সচেতন, মানসিক অসুস্থতা নিয়ে অবহেলা যেন ততটাই বেশি। মানসিক চাপ, অবসাদ, বিষন্নতা ইত্যাদি সুস্থ স্বাভাবিক এই আমাদেরকে অজান্তেই মৃত্যুর দিকে এগিয়ে নিচ্ছে। নিজের এবং আমাদের প্রিয়জনের পাশে থাকতে এবং মনকে সুস্থ রাখতে “Psychological First Aid” বা, “মনস্তাত্ত্বিক বিষয়ক প্রাথমিক চিকিৎসা” সম্পর্কে জানা আবশ্যক।এসকল বিষয় বিবেচনা করে বিবেচনা করে গতকাল,৫ এপ্রিল, রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয় সায়েন্স ক্লাব “Mental Health Matters: Building Resilience Together” শিরোনামে একটি ওয়েবিনার আয়োজন করে।